Quels sont les profils vulnérables ?
En période de canicule, tout le monde doit-être vigilant. Cependant, certaines personnes à risques doivent redoubbler d’attention :
- les personnes agées
- les enfants en bas âges
- les femmes enceintes
- les personnes en situation de handicap ou souffrant de maladies chroniques
- les personnes surexposées en raison de leurs conditions de travail …
Quels sont le symptômes principaux ?
Si vous avez été trop exposé au soileil et/ ou à la chaleur, vous pourriez souffrir de :
- maux de tête
- nausées
- somnolences
- déshydratation
- hypotension artérielle
- crampes
- coup de chaleur (pourvant entraîner un décès)
Soyez donc à l’écoute de ces signes et restez en alerte !
Comment éviter les risques ?
Pour éviter de perdre la main sur votre santé, vous pouvez :
- vous inscrire au registre communal pour faciliter votre prise en charge en cas de canicule – à ma demande de la personne concernée, ou d’un tiers avec autorisation de celle-ci (article L 121-6-1 du code de l’action sociale)
- donner des nouvelles
- vous hydrater régulièrement
- créer de l’imbre et limiter l’impact du soleil sur les surfaces vitrées
- aérer matin (tôt) et soirs
- Rester chez vous aux heures les plus chaudes
- Éviter l’alcool
